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番茄呱呱汤 LV14 大学士

开吃，月初有钱就是好 #吃吃喝喝#

03-02 11:40 赞

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溧阳心理陈一香 LV7 贵人机构认证

1、今天另一个小组进入“背叛”议题，感觉着重点有点不一样，好像都是在说被背叛。
2、比如被骗，也是被背叛。但为何容易被背叛，骗子与被骗的人有相似的人格，只是骗子的病态人格更夸张一些。要不然他们就不会相互吸引。
3、如果我们放不下对父母的理想化幻想，那么对外人也很容易进入到“理想化”和“贬低”的两级状态，人际关系会不稳定。
4、父亲有更亲密的女性朋友，孩子用回避的方式对待，而不是去问清楚。因为无法面对被打碎之后的父亲。
5、孩子和母亲共生，替母亲难受。如果母亲强一点，孩子就没那么难受。
6、不管是父亲还是母亲，他们都是普通人，当我们允许父母是可以犯错的普通人，我们也会允许自己犯错。
7、不能拒绝，拒绝之后可能会被孤立，这个因果关系也许只是想像。因为坦诚更能拉近距离，关键是如何表达拒绝。
8、当该拒绝的能拒绝，就更容易遵守承诺，更不会违约，不会背叛他人。
9、有的弯路必须走，学费必须交，因为是人格层面的问题，不仅仅是表层的认知问题。人教人教不会，事教人，一教就会。这就是人格层面的问题。
10、友谊层面，需要专属性，我只有她一个，她也只能有我一个，如果她另外交友了，我就觉得背叛。爱情才有排他性，这里友情有了排他性，这种被背叛的感觉来源于认知，而认知又有底层的需求支撑。这个题的解法很多。
早上小组部分总结。
#对你影响最深的老师# #每天一条溧友圈# #吃吃喝喝# #心情日志#

北大街138-9号 10-25 10:12 赞

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心有无心：.

抱着地瓜看星星：

番茄呱呱汤：放狗屁

溧阳心理陈一香 LV7 贵人机构认证

1、从心理层面来说，背叛是一个伪命题。
2、因为同一件事，有的人体验到被背叛，有的人没有。
3、背叛与满足需求有关，因为内在需求没有得到满足，做了背叛行为。因为内在需求没有被满足，感觉到被背叛。
4、一般背判者都是低能量，为了能拉高能量，做了背叛行为。
5、当你发现背叛的人能量低，你去体会ta的感受，就容易理解对方。
6、当你发现你自己背叛他人，也是因为迷失，混乱，无力，彷徨，你也会减少内耗。
7、那么就可以把内耗掉的能量节约下来，来给对方做一些补偿。
8、父母之间有第三者，孩子也会觉得被背叛。因为对孩子来说，父亲和母亲分别是半边天，如果有一方有背叛，孩子会觉得天有点塌陷。
9、承诺是建立在“内容、当时的心境”上的，心境也是和对方互动出来的。如果心境变了，承诺自然会变。
10、以上是从心理层面化解背叛带来的消耗，对双方都有好处。
刚刚个人成长小组“背叛”主题总结
#吃吃喝喝# #每天一条溧友圈# #一张图证明我是吃货# #心情日志# #做一名专业的炫娃狂魔#

北大街 10-22 15:54 赞

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抱着地瓜看星星：

溧阳心理陈一香 LV7 贵人机构认证

1、那些有愧疚感的父母，觉得自己给孩子造成创伤，觉得自己的影响力很大。成功了有荣誉感，失败了有愧疚感。但，其实，你对孩子的影响并没有那么大。
2、当你觉得你对孩子影响并不大，你才能和孩子分离，才会对孩子放手。孩子才能从这里开始独立成人。
3、每个孩子的成长都会有创伤。
4、没有创伤的童年不是完整的童年。
5、我接过父母的生命，在创伤的基础上创造美好的生活。
6、利用“逆天改命”来增长能量，在改变命运的过程中长大。
7、创伤是天赋潜能，贫穷让我们想赚钱。
8、父母没有成长好，给了孩子修行的机会。
#每天一条溧友圈# #吃吃喝喝# #一张图证明我是吃货# #心情日志# #做一名专业的炫娃狂魔# #吃喝玩乐在溧阳#

北大街138-9号 10-22 10:16 赞

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溧阳心理陈一香 LV7 贵人机构认证

1、上当受骗一般是来自于对自己的过高估计，别人勾画的美好让ta的自恋获得了满足。
2、过高估计来自于两个方面：一方面是从小被不真实的夸奖，父母说ta聪明，ta 认同了。另一方面用“虚高”来防御，别人对他的不认可，ta非常不适应，用高估自己来让自己舒服一些。
3、过高估计自己的人容易失败，因为能力和事情不匹配。过低估计自己的人比较踏实，但也会错失掉一些机会，有点浪费能力。
4、如何准确的认识自己，需要在做事的过程中调整对自己的认识。
5、准确认识自己，能力与事情匹配，既少浪费也少失败，弯路比较少，容易成功。
6、有的人在相同的事情上重复上当受骗，是因为虚假的自恋没有被打破，这种虚假自恋不打破，就会一辈子在上当受骗中。
7、过高估计的自恋，也会带来配得感。所以配得感很强时，也可以去觉察一下有没有自恋。
早上个人成长小组“傲慢”主题部分总结
#吃吃喝喝# #一张图证明我是吃货# #每天一条溧友圈# #心情日志# #吃喝玩乐在溧阳# #做一名专业的炫娃狂魔#

北大街 10-18 10:35 赞

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失火得天堂：放屁

溧阳心理陈一香 LV7 贵人机构认证

1、被动会呈现出傲慢，被他人投射的傲慢。
2、领导或领导家人，社会地位高，如果不主动，容易被他人投射为傲慢。
3、用傲慢保护自己，主动选择与人隔开距离，只是一种自我保护的策略。
4、并不是你真的傲慢，而是他人把你投射为傲慢，他人为何要把你投射为傲慢？因为他自己的一些需求没有得到满足，比如被热情对待的需求，比如结交权贵的需求，比如想与人亲近的需求。当这些需求不能得到满足，就要把他人投射为傲慢，来平衡自己的挫败。
5、如何应对？把别人的傲慢还回去，自己的责任拿回来。
6、他投射为我傲慢，是他的事，我不卷入。
7、别人对我们的投射虽然是别人的事，但有时也需要我们来买单，比如，我想和她建立好的关系，她觉得我傲慢，不与我交往。
8、如果你想和她建立好的关系，那么建立好的关系就成了你的责任。
9、无力感会带来傲慢
10、不知道自己不知道会产生傲慢，不被认可也会产生傲慢。
11、你们认可我，我就与你们亲近了，本来你们说的那些不怎么样的观点，已经不重要了。
12、把人放对位置，序位对了，傲慢就会减少。序位错了，就容易产生傲慢。
今个人成长小组总结。
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10-15 20:00 赞

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心有无心：.

抱着地瓜看星星：

心有无心：.

溧阳心理陈一香 LV7 贵人机构认证

当一个家庭里，父亲比较粗暴，孩子和妻子都害怕。当孩子长大了，终于能向父亲表达这份害怕，看上去有指责，其实是有利于这个父亲的，因为如果大家都不敢靠近，父亲其实是被家庭边缘化的，而这个孩子终于敢于说出来，那么这个孩子就成了一座桥梁，成了孩子们以及妈妈和父亲连接的桥梁。
这个表达对这个家庭是非常重要的，从家庭系统的角度，让父亲从家外走到了家里，有了连接。
不过孩子对父亲说话的方式需要改进，如果是孩子教父亲怎么做，秩序就有了问题，变成了父亲的父亲。
只是从孩子的角度表达害怕，不去教父亲怎么做。就既能加深连接，又能遵守秩序。
虽然这个孩子年龄已经50，终于能表达出来，这也是学心理学之后的力量，祝福这个家庭越来越好！
今晚上课感悟！#吃吃喝喝# #吃喝玩乐在溧阳# #每天一条溧友圈# #心情日志# #对你影响最深的老师#

北大街 10-07 21:19 赞

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抱着地瓜看星星：

那一夜我懂了：早

溧阳心理陈一香回复那一夜我懂了：