城里那里有修导航的，

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李小丫628
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溧阳小春
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早上好

真诚的问侯
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早上好

抱着地瓜看星星
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李小丫628
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9527不易
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打卡

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排解焦虑的最好方法，就是立即行动。不要怀疑自己的能力，相信你远比想象的更强大。每天一点小小的改变，告别消极、懒散的自己。新的一天，为梦想加油，早安！

不要叫醒我
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1、如果你想改变他人，必须在改变他人的同时满足他的重要需求。要不然很难让他人改变。 2、如果你为了别人改变自己时，同时也要满足自己的重要需求。要不然你会委屈，这种行为也不能持续。 3、要求不能改变他人，理解才能改变他人。 4、你期待别人如何对待你，如果说了很多遍没有达到效果，那你就先按照期待吧方式自己对待自己。你做了示范，让他看见，形成一种自动化反应，这样的画面更容易输入进他的大脑，更容易这样对待你。 5、如果你想要一个家庭的图景，你希望对方给你一起营造，但对方没有这个需要。这时你就需要去思考为何要这个图景？然后看看如何替代满足。今天的#说说你眼中的世界杯#伴#每天一条溧友圈#侣#对你影响最深的老师#关系团体。

溧阳心理陈一香
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