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太极养生——溧阳韩寿年网上教太极

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  • 如来巴掌 LV10 修仪
    1楼
    太极都是为了好看改得动作花肖，幅度过大，容易伤膝盖，老年人最好练八段锦，简单易练，体育总局根据道家各种功法改编而来，实用性强。
    11-2 16:56 · 江苏
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  • 再无风雨 LV7 县丞
    2楼
    这个没有天目湖那个小上海打的潇洒
    11-2 23:11 · 江苏
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  • 心太乱 LV2 路人
    3楼
    长寿啊
    11-3 12:20 · 江苏
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