饮食需清淡，五谷为养
2022-8-16
花落倾城季微凉
来自江苏
溧阳论坛
五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充为什么钱多了病也多了？钱多了就开吃胡吃海塞了，病从口入，为了满足口腹之欲毫无节制，最后吃出一身的病没钱的时候，一日三餐我们都在家里吃，还得精打细算，不能浪费，吃的也是寻常的粗茶淡饭，那些山珍海味想都别想，吃不起。正所谓白菜豆腐保平安。我们规规矩矩吃了很多年，没有吃出病。一旦有钱了呢就不一样了，有钱就任性，天上飞的地上跑的水里游的，什么好吃吃什么，人参鹿茸燕窝，完全不顾自己身体需不需要，只是为图一个痛快。吃就吃吧，你浅尝辄止就好了，为啥要吃那么多呢？天天吃，顿顿吃，无肉不欢，最后把自己的肠胃吃残了。把自己吃成了营养过剩，却天天念叨着，身子越来越虚了，该吃点啥补品好呢？没钱的时候吃的是健康，有钱的时候吃的是欲望。没钱的时候我们都是自己做饭吃，干净卫生，吃到肚子里舒服。有钱了，开始懒了，动不动就下馆子，动不动就叫外卖。外面的食物能天天吃吗？即便是星级餐厅，后厨卫生条件也不敢恭维。再说了，为了让你们觉得好吃，外面的餐馆做菜的时候加了多少添加剂，用的油即便不是地沟油，但大多数也是转基因植物油。中国人的脾胃就是这样被毁掉的，中国人的胃癌、肠癌越来越多，与中国人越来越喜欢到外面吃饭，叫外卖有很大关系。文小叔认识一个土豪朋友，因为大理这几年旅游业发展迅猛，他有好几处房子一下子成了暴发户。他自己住在很大的一个房子，厨房非常宽敞，各种厨具也应有尽有，可就是不做饭。天天在外面吃，很快就吃出了痛风，因为他特别爱吃海鲜，有一家馆子做海鲜做得好，他隔三差五就去吃。有时候去不了还打电话叫餐馆的人做好送过来，路费他出，有钱就是这么任性。结果，不到两年的时候就吃出了痛风，发作时痛得死去活来，发誓以后再也不敢吃海鲜了。钱多了，酒肉朋友也多了，应酬也多了，今天你请他一顿，明天他请你一顿，一年三百六十五天，几乎天天在酒桌上度过，觥筹交错，烂醉如泥，这样的吃法不得病才怪呢？很多人的胃癌是喝酒喝出来的，很多人的肝癌是酗酒酗出来的。很多饭局都是在浪费我们的生命，践踏我们的健康，可中国人就是拒绝不了，因为要面子。
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