熬夜饮食不规律！35岁男子一顿火锅后突发耳聋眩晕
3小时前
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来自江苏
溧阳论坛
大家以后还是少熬点夜吧，饮食方面也得注意。近日，一位35岁男子一顿火锅后突发耳聋眩晕，家人随后将他送到溧阳人民医院就诊。 35岁的小房（化名）是一名自媒体从业者，受工作性质影响，经常熬夜，三餐也不规律。近期气温起伏变化，他出现鼻塞、耳闷的情况，但一开始并没有放在心上。 10月31日晚上，小房和家人一起吃了顿麻辣火锅。吃完之后，他明显感觉耳闷加重，听力不如从前，还伴有头晕。他依旧没有警惕，只觉得是最近熬夜太累，好好休息就能恢复。 没想到第二天一早起床，突然剧烈眩晕、呕吐，左耳几乎听不见声音。家人见状，立刻送他到溧阳人民医院就诊。 耳鼻咽喉科周寅飞医生接诊后，仔细询问病史并完善检查。听力检测结果显示，小房高频听力明显下降。结合他前期鼻塞、长期熬夜、饮食刺激等情况，周医生判断，这是多种因素叠加诱发的内耳神经损伤。 医生随即为他安排药物干预治疗。经过三天规范治疗，小房的不适症状正在逐步缓解。 周寅飞医生介绍，不少人出现耳闷、耳鸣、听力下降时，会误以为只是疲劳或者感冒，想着扛一扛就过去。内耳神经十分脆弱，受凉感冒、长期睡眠不足、辛辣刺激饮食、过度劳累，都可能成为诱因。 一旦发生突发性听力下降，黄金救治时间很短，拖延会增加听力难以恢复的风险。
医生提醒：
保证规律作息，尽量避免长期熬夜。熬夜会降低身体抵抗力，容易诱发内耳供血、神经功能异常。 换季感冒、鼻塞时要多留意耳部感受。鼻腔和中耳相通，上呼吸道不适可能牵连耳朵，出现耳闷、耳鸣不要硬扛。 饮食尽量清淡，短时间内大量摄入重油重辣食物，容易造成血管应激，对内耳微循环造成影响。 一旦出现单侧耳朵发闷、耳鸣、听力突然下降、眩晕等情况，请尽快到耳鼻喉科就诊，不要自行当成疲劳休息观察。案例来源：江苏省人民医院溧阳分院
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